God Form

Paketkostnad träning: 7990:-
Löpande kostnad träningskort 395:-/mån

Träna för Hälsa och Form
Konditionsträning och styrketräning
Konsultation 30min
Introduktion gym + individuelltprogram – 1-2 dagar rörelse hälsa

Personlig träning 10 tillfällen
Uppföljning telefon var 4:e vecka
Gruppträning ingår

Intresseanmälan för egen gruppträning för patienter
När vi har 8 anmälda kör vi igång

Hälsa

Paketkostnad träning: 1790:-
Löpande kostnad träningskort 395:-

Träna för Hälsa
Hjärtstärkande aktivitet enl who, basal corestärkande träning
Konsultation 30min
Introduktion gym + individuellt program – 2-3 dagar hälsa per

Personlig träning 1 tillfälle, Programgenomgång
Uppföljning telefon var 4:e vecka
Gruppträning ingår

Intresseanmälan för egen gruppträning för patienter
När vi har 8 anmälda kör vi igång

Hälsa E-gym

Paketkostnad träning: 795:-
Löpande kostnad träningskort 495:-

Träna för Hälsa med E-gym
Modern träningsutrustning för hela kroppen
Introduktion E-gym+on boarding+kroppssammansättningsmätning
Styrketräning 2-3 dagar/v för hälsa

Uppföljning telefon var 4:e vecka
Gruppträning ingår